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Mostrando entradas de diciembre, 2008

Pasos para antes de quedar embarazada

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Una persona debería tener su hijo cuando tiene una madurez sicológica, es decir, entre los 25 y 35 años de edad. Hágase un chequeo médico: seis meses antes, debe realizarse un examen preconcepcional para conocer su historia clínica. Este se hace con el fin de detectar enfermedades asociadas y para evitar malos resultados reproductivos. “La salud durante el embarazo depende del estado previo a la concepción”, afirma Blas García, ginecólogo de la Sociedad Colombiana de Ginecología. Para este especialista es importante evaluar, de manera temprana, los factores de riesgo de la paciente, su estatura y su peso. Realice ejercicio: los especialistas recomiendan que dos meses antes de quedar en cinta, la mujer debe empezar a realizar ejercicios cardiovasculares y de flexibilidad. Es recomendable que consulte a su médico, para saber cuáles son los ejercicios indicados, dependiendo el peso, la talla y el estado de las articulaciones. Lo más importante es realizar ejercicios para los mú…

LA CRISIS NO ME DEJA DORMIR

Vaya tela!!la crisis no me deja dormir son las 6 de la mañana y yo haciendo un bizcocho...Que mas puedo hacer?No tengo ni pizca de sueño,no quiero pensar en lo que nos espera,sé que somos muchos en esta situacion...el paro...las facturas que no sabemos como vamos a pagarlas...etc...pero bueno he dicho que no quiero darle vueltasEspero que todo salga bien.Me voy a entretener doblando ropa¿sera por faena?un saludo
http://www.flickr.com/photos/33785144@N04/?saved=1
quieres ver lo que hace Eric?

FELICIDADES MI AMOR

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Desde el dia que nacistes has sido siempre y seras un amigo para todos y sabes dar felicidad...
Gracias a Dios que te puso en mi camino(aunque nos costo dar el paso y tras presentarnos tres veces)pero aqui estamos casi24 años despues juntos y cada vez mas enamorados y mas bonita la vida junto a ti así que hoy es un dia muy importante pues tal dia como hoy nacistes TU y gracias a ti tengo los tres hijos q siempre soñe y la vida q siempre pedia a Dios tener.Perdona si no soy todo lo que me gustaria ser para ti y si no t doy la vida que te mereces,porque yo no se que hice para merecerte sólo le rezaba a Dios cada dia desde pequeña que alguien me quisiera como ahora me quieres tu y tener unos hijos como los que me has dado¡ojala! algun dia te pueda dar lo que tu me has dado a mi y no te enfades cuando leas esto se que siempre me dices lo feliz que eres a mi lado pero es que a mi me gustaria darte mas.Te quiero mi vida.Feliz cumpleaños

NO EXISTE LA MADRE IDEAL

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¿Se aprende a ser madre? ¿Hay un modelo o un ideal de madre? ¿Una mujer se convierte en madre por el solo hecho de parir? ¿ Se puede ser maternal sin tener hijos y tener hijos y no ser maternal?
Cada una de estas preguntas merece una profunda reflexión y son temas de debate permanente. En esta ocasión me interesa atender a una inquietud recurrente en las madres: la inseguridad respecto a sí son buenas madres. La duda suele surgir:cuando salen a trabajar y pasan poco tiempo con los hijoscuando los tienen que privar de algo o prohibirles alguna cosacuando sienten que consienten demasiado a sus hijoscuando se fastidian porque el niño está muy cargosocuando escuchan a sus hijos decirles por ejemplo: “ no quiero ser tu hijo” o “¿para qué tuviste un hijo si lo hacés llorar?”cuando su propia madre,su suegrasus amigas o su marido incluso, hacen comentarios respecto al modo de criar a su hijo… En esos momentos de vacilación en que dudamos de nuestra función, es bueno recordar que no exis…

TU LECHE MATERNA LE HACE MAS INTELIGENTE

ESTUDIO DE CANADÁ Y BIELORRUSIA Prueban que la leche materna forma niños más inteligentes
Los especialistas intuyen que en este resultado es muy determinante la mayor interacción entre madre e hijo, al momento de amamantar.
Un nuevo estudio brinda la mejor evidencia hasta la fecha de que la lactancia materna puede hacer a un niño más inteligente, informó un equipo internacional de investigadores.Los niños amamantados por más tiempo y que no habían mezclado la leche materna con fórmula obtuvieron calificaciones mejores en pruebas de inteligencia, indicaron investigadores de Canadá y Bielorrusia.Alrededor de la mitad de 14.000 bebés fueron asignados al azar a un grupo en el que se incentivó la lactancia materna prolongada y exclusiva, en clínicas y hospitales de Bielorrusia. Las madres de los otros niños no recibieron un estímulo especial.Aquellos chicos del grupo donde se estimuló el amamantamiento fueron alimentados con leche materna por más tiempo y, en promedio, eran menos propensos a…

PATRICK EN MOVIMIENTO

Es la sensacion mas maravillosa del embarazo ,notar y ver sus movimientos.Es maravilloso, sin palabras...

CUANDO TU HIJO....

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Cuando tu hijo...te busque con su mirada, míralo;te tienda sus brazos, abrázalo;te busque con su boca, bésalo;te quiera hablar, escúchalo;se sienta desamparado, ampáralo;se sienta solo, acompáñalo;te pida que lo dejes, déjalo;te pida volver, compréndelo;te pida jugar con él, juega con él;se sienta triste, consuélalo;esté en el esfuerzo, anímalo;pierda toda esperanza, aliéntalo.

Pues si un niño...vive criticado, aprende a condenar;vive con hostilidad, aprende a pelear;vive avergonzado, aprende a sentirse culpable;vive con tolerancia, aprende a ser paciente;vive estimulado, aprende a confiar en sí mismo;vive apreciado, aprende a apreciar;vive con equidad y justicia, aprende a ser justo;vive sintiendo seguridad, aprende a tener fe;vive con aprobación, aprende a estimarse;vive en un ambiente de amistad, aprende que el mundo es un lugar agradable para vivir y contribuye a este ideal.

LLEGARON¡YA PASÓ!

Uff!llegaron sanos y salvos.Digo yo que ya me acostumbrare¿no?Mas me vale,con lo agusto que esta una cuando lo unico que hacen es mamar ydoormir...

Cuando los niños crecen

Son las 4 de la mañana y no puedo dormir, uno durmiendo en casa de un amigo y el mayor con el coche no se donde(ahora entiendo a mi madre .Os dejó haber si consigo dormir

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EN CONTACTO CON TU BEBE

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QUE ES EL COLECHO?

Colecho o cama familiar

Como colecho se entiende dormir con tus hijos. Se puede hacer desde dormir en la misma cama, como tener una cuna especialmente diseñada para ir adosada a la cama familiar, o bien usar una cuna convencional sin uno de los lados y adosarla a la cama donde duermen los padres. Muchas veces, en lugar de una cuna se pone otra cama individual adosada a la cama mayor.

Protege de la Muerte Súbita

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El antropólogo James Mackenna publicó dos estudios en 1997 en el Pediatrics. Su trabajo se basaba en el control de las ondas cerebrales, movimientos oculares y los ritmos respiratorios de madres e hijos. Utilizó también cámaras de infrarrojos para tener constancia de los movimientos de ambos durante el sueño. Sus conclusiones resultaron importantísimas y le permitieron defender que el colecho protege de la muerte súbita.



Los bebés tienen patrones de sueño diferentes a los de los adultos. Pasan más tiempo en sueño leve (REM), en el que se es mucho más receptivo a los cambios del entorno. Cuando llegan a las fases de sueño más profundo llegan a tener episodios de apnea de una media de 15 segundos, de los que salen fácilmente despertando y retomando la fase de sueño REM.



Por eso los despertares de los bebés son normales y sanos. Necesitan permanecer alerta en el sueño como mecanismo de supervivencia.



En el estudio se registraba perfectamente que cuando madre e hijo colechan sus respiracione…