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EDUCANDO PENSAMIENTOS..

GRACIAS MARCOS :Un maravilloso ser,una de las personas que mas me están ayudando a crecer,a creer en mi,a quererme. Eres un sol!!!!! -Cultivar siempre pensamientos positivos y sublimes. -En el momento en que aparezcan los pensamientos negativos, esforzarnos en distraer la mente con algún objeto, o hipnotizandola con un mantra, una oración, una palabra repetida, pensamientos como la no-violencia, de amor, y de paz, ayuda en volver a la calma. Recordemos que el yoga es un muy buen ejercicio... -Recordemos que nos transformamos en lo que pensamos, formando de esta forma nuestro propio carácter. -Seamos conscientes de que con nuestro pensamientos creamos la realidad que nos rodea. -Vigilemos nuestra mente. Ocupémonos en alguna tarea. Evitemos toda conversación frívola, el cotilleo y los pensamientos inútiles. -Conservemos nuestra energía mental y utilicemosla para le meditación y el servicio útil a la humanidad. - No almacenemos en nuestras mentes información inútil. -Cultivemos pens...

EL AMOR

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El amor es una flor tan delicada que no puedes forzarla a ser permanente "El amor del niño necesitará tiempo para crecer; mientras tanto, la sociedad no hace más que condicionar la mente del niño con ideas sobre el amor que son falsas. Cuando llega el momento en el que estás preparado para explorar el mundo del amor , estás tan lleno de tonterías acerca de él que no tienes muchas posibilidades de encontrar el amor auténtico y desechar el falso. Por ejemplo: siempre y en todas partes se ha dicho a los niños que el amor es eterno; una vez que amas a una persona, la amas para siempre. Si amas a una persona y posteriormente sientes que ya no la amas, significa que nunca la amaste. Pero esta idea es muy peligrosa. Te inculca la creencia de un amor permanente, pero en la vida no hay nada permanente. Las flores florecen por la mañana y por la tarde desaparecen. La vida es un flujo continuo: todo cambia, se mueve. No hay nada estático, nada es permanente. Te han inculcado la i...

CITAS Y FRASES

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"Los hombres están siempre dispuestos a curiosear y averiguar sobre las vidas ajenas, pero les da pereza conocerse a sí mismos y corregir su propia vida". San Agustín. “Te advierto, quien quiera que fueres, Oh! Tu que deseas sondear los arcanos de la Naturaleza, que si no hallas dentro de ti mismo, aquello que buscas, tampoco podrás hallarlo fuera. Si tu ignoras las excelencias de tu propia casa, ¿Cómo pretendes encontrar otras excelencias?. En ti se halla oculto el tesoro de los tesoros. Oh! Hombre, conócete a ti mismo y conocerás al Universo y a los Dioses.” Frase inscrita en el antiguo Templo de Delfos Felices son los que tienen conciencia de su necesidad espiritual, puesto que a ellos pertenece el reino de los cielos (Mat 5:3) ... y fiel es Dios, que no permitirá que sean tentados más allá de sus fuerzas, junto con la tentación Dios dispondrá la forma para que sean capaces de resistirla." 1Cor 10,13 Cuando llega el hambre, como arroz; cuando llega el sueño, cier...

BÉSAME

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Existe una amplia documentación científica donde se demuestran los muchos beneficios de besar a otra persona. Tal información indica que cuando se besa a la otra persona, se estimula una parte del cerebro, la cual libera oxitocina en el torrente sanguineo, lo que da como resultado un sensación de placer. La oxitocina es una hormona que interviene además en algunas funciones básicas tales como el enamoramiento, orgasmo, parto y amamantamiento, de igual manera esta relacionada con la afectividad, ternura y el acto de tocar. Por su parte los besos apasionados provocan la liberación de adrenalina en la sangre, obteniendo un aumento en el ritmo cardíaco, la tensión arterial y el nivel de glucosa en la sangre. La organización Relate enfatiza que los besos que aportan más beneficios para la salud y para combatir las tristezas no son en los que sólo se juntan los labios, sin que intervenga mucha pasión o emoción. Mientras "más excitantes" y apasionados sean los besos, "más...

EL OTOÑO

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Las hojas se caen y predomina una suave nostalgia, a veces emparentada con cierta tristeza. Hay momentos que saben a puro otoño y uno de ellos es el atardecer. Y también están las estaciones del alma, pero de ellas hablaremos otro día, cuando se caigan algunas hojas más... El otoño expresa una transición importante en el devenir de los incesantes cambios que caracterizan a la vida: está entre el esplendor exuberante del verano y el recogimiento del invierno. Por eso se nota tanto el cambio en los hábitos del sol, que duerme más temprano y se levanta más tarde que durante el verano, cuando todo parece luz y fuego. También cambia la temperatura, que va disminuyendo en promedio. Y tanto las plantas como los animales nos enseñan cómo debe cuidarse la vida cuando cambia: aquellas dejan el follaje que no podrán mantener y éstos acopian alimentos para superar la incertidumbre del frío invierno. Con el otoño llega el sentimiento de recoger, de guardar, mezclado con la sensación de pérdida cu...

UNA LECCIÓN MAGISTRAL.

Gracias a Marcos por enviarme un correo de una persona excepcional, como él dice ojala sigan muchos sus pasos,él se llama Emilio Calatayud Pérez es un campechano Juez de Menores de Granada. Con un verbo demoledor, este padre de familia da una lección magistral sobre lo que implica tener hijos. No digo nada más pues es mejor que le escucheis,sólo escucharle,no os arrepentireis son sólo son unos minutos yo me quedé maravillada!!

Administradora del hogar.

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Información sacada del libro"Querer a todos por igual": He comprobado que cuando una supuestamente"no trabaja",le piden una montaña de actividades voluntarias:acompañar en ciertas salidas escolares,preparacion de fiestas,acompañar y recoger a otros niños de la escuela,etc...lo unico que realmente significa todo esto es que trabajas sin que nadie te pague.Ahora que he vuelto a mi lugar de trabajo,tengo la libertad de decir que no a estas demandas sin sentirme culpable. Es frecuente que las madres que permanecen en casa se quejen de ser menos respetadas,>>si mi marido entra en casa despues del trabajo y me encuentra abatida,no lo entiende-refiere una madre de tres hijos menores de 8 años-Me dice:¿como es posible que estes tan cansada?Si no trabajas.Una frase que,como es logico,me pone extremadamente furiosa.Y a veces,despues de cenar,cuando intento que los tres niños se bañen y se vayan a dormir,busco ayuda y lo veo en la sala,leyendo el periodico tranquilamente...